エルフィットネス大泉学園店は、有酸素トレーニング・マシントレーニング・フリートレーニング・ストレッチなどお客様のお好きなトレーニングメニューをお気軽に行うことができます。
ランニングマシンは、4台準備しております。脂肪燃焼・全身引き締め・体力向上効果があります。
バイクマシンは、1台準備しております。脂肪燃焼・全身引き締め・体力向上効果があります。
レッグプレスは、脚の筋力強化・引き締めに効果があります。
1台で2種目のトレーニングが可能です。レッグエクステンションは、前ももの強化・引き締めに効果があります。レッグカールは、裏ももの強化・引き締めに効果があります。
1台で2種目のトレーニングが可能です。アブダクターは、外もも・お尻の強化・引き締めに効果があります。アダクターは、内ももの強化・引き締めに効果があります。
1台で2種目のトレーニングが可能です。チェストプレスは、胸・肩・腕の強化引き締め効果があります。ショルダープレスは、肩・腕の強化引き締め効果があります。
1台で2種目のトレーニングが可能です。ラットプルは、背中の強化・引き締めに効果があります。ロングプルは、背中・腕の強化・引き締めに効果があります。
パワーラック・ハーフラックを各種1台づつ準備し、アメリカのPOWERTECを採用しています。フリートレーニングとしてご利用頂けます。
シャフトは、10Kのシャフトを2本ご用意しています。
プレートは、20K2枚・15K2枚・10K2枚・5K2枚・2.5K2枚をご用意しています。
約10KのEZバーを1本ご用意しています。
トレーニングベンチは、アメリカ製のパワーブロックを取り入れています。
ダンベルは、1Kから25Kまでご用意しています。
〒178-0061
東京都練馬区大泉学園町1-5-8メリーモナーク1F
西武池袋線 大泉学園駅徒歩15分
駐輪スペース有
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